モチベーションを科学で解き明かす

今日、本屋さんで衝動買い。

『人生で起こることの大半は、

この” モチベーション”が決めています』

『感情と行動のメカニズム』

これらをわかりやすく解説。

昨年、発達心理学や動機付け理論などをかじったのですが、それもあってか、

ここに挙げられている例や実験と結果などどれも納得。

見開き１ページに図解入りで、短い説明と実験結果、そこから結論と、三段階で非常に分かりやすい。

どのページを読んでも目から鱗！

思春期息子の扱いにホトホト頭が痛い日々。

『君のやる気スイッチ　どこにあるの』

ってCM、多くの母親のもどかしさを代弁したんじゃないかなと思う。

まさに、そのスイッチの押しどころを間違えて、スイッチオフにしてしまっていた！と、この本をめくる度に思う。

この本から感じたこと、考えたことはこれからも『みちくさ日誌』に記録しようと思う。